Hatha Yoga
Hatha yoga è caratterizzato da una serie di pose dinamiche utilizzando il respiro in armonia con il movimento. La tenuta delle asana e la cura dell’allineamento sono principi fondamentali di questa pratica. Questa pratica lenta e dolce si concentra sul pranayama e il legame del respiro da posa a posa.
Questa pratica lenta ci permette di concentrarci sull’allineamento corretto e le tecniche di respiro permettendoci di quietare la mente e rilassarci completamente. Hatha è adeguata per tutti i livelli, soprattutto per i principianti.
Costo: €15 per lezione singola
Calendario
[mp-timetable col="1849,1851,1855,1856,1857,1858,1859" events="1860" title="1" time="1" sub-title="1" row_height="50" font_size="" increment="0.5" view="none" label="All Events" hide_label="0" hide_hrs="1" hide_empty_rows="1" group="0" disable_event_url="0" text_align="center" text_align_vertical="middle" id="" custom_class="" responsive="1"]
Istruzioni per possessori di abbonamenti o pacchetto lezioni
1. Seleziona l'orario della lezione e clicca il pulsante Continua »
2. Premi Riscatta un abbonamento o Coupon » ed inserisci il tuo indirizzo email o codice coupon. Premi Riscatta ora » per confermare
3. Premi Completa Appuntamento » per completare la prenotazione
1. Seleziona l'orario della lezione e clicca il pulsante Continua »
2. Premi Riscatta un abbonamento o Coupon » ed inserisci il tuo indirizzo email o codice coupon. Premi Riscatta ora » per confermare
3. Premi Completa Appuntamento » per completare la prenotazione
Istruzioni per NON possessori di abbonamenti
1. Seleziona l'orario della lezione e clicca il pulsante Continua »
2. Inserisci le tue informazioni e premi su Paga ora »
3. Inserisci i dati della tua carta di credito e premi su Paga e conferma » per completare la prenotazione
1. Seleziona l'orario della lezione e clicca il pulsante Continua »
2. Inserisci le tue informazioni e premi su Paga ora »
3. Inserisci i dati della tua carta di credito e premi su Paga e conferma » per completare la prenotazione
Prenota online
[scheduling site="https://respirayoga.as.me/schedule.php?appointmentType=12509125"]
