Questo incontro è dedicato ai genitori che vogliono vivere in benessere (fisico ed emotivo) e che vogliono condividere del tempo prezioso con i loro figli. L’incontro è aperto a tutti!
 
Durante l’incontro scoprirete lo Yoga, la sua tradizione e tutti i suoi benefici attraverso il racconto di storie divertenti, di attività motoria e attimi di relax. Sono veramente rare le attività nelle quali genitori e figli possono imparare e condividere qualcosa insieme. Lo YOGA è uno di queste!
 
Per i bambini (da 5-10 anni): Attraverso lo yoga il bambino scopre il suo corpo. Sviluppa l’attenzione, la consapevolezza, l’autostima, impara a respirare, migliorando la coordinazione e la flessibilità. Lo yoga viene presentato ai bambini attraverso il gioco e la cura dei principi di base.
 
Per i genitori: L’incontro permetterà agli adulti di riscoprire come divertirsi in modo semplice e costruttivo con i figli e di rientrare in contatto con il proprio bambini interiore.
 
DATA: sabato 22 febbraio
ORARIO: dalle 10:30 alle 12:00
COSTO: €15 per adulti / bambini gratuiti
*Prenotazione obbligatoria entro mercoledì 12 febbraio

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